蒲公英花是十分多见的一种野草，尤其是针对小朋友而言，最爱吹蒲公英的小伞，哪个小伞实际上是蒲公英花盛开后结的種子，蒲公英花是根据风速散播繁育的，因而一吹就跑。今日说的并不是蒲公英的花，只是蒲公英花的本身，这一不为人知的在身边的绿色植物事实上也有着较强的药品作用。蒲公英花晾干后，能够水冲喝。具备清热去火的实际效果。蒲公英根茶何时喝好呢？

一、蒲公英花如何吃

值得一提的是，实际上蒲公英花更能够直接生吃、炒食、熬汤、炝拌、口味与众不同。在其中直接生吃更为简易，将蒲公英花细嫩叶茎清洗、沥千蘸酱，略微苦涩味，可是味美味芳香且可口，另外能够平肝火。此外，我们还可以挑选拌凉菜，将清洗的蒲公英花用开水焯一下，随后捞起来，沥干净水份，再加盐，生抽酱油，油辣子等自身喜爱的调味品就可以。对于炒食，熬汤这些，我们都能够依据自身的爱好来多方面烹制。

二、蒲公英花红枣泡水的作用

用蒲公英和红枣泡水能够做到养颜美容的实际效果，因为蒲公英花中还带有能够抑制湿疹、皮炎等皮肤问题的成份，因此能够合理的帮助改善肤质问题。此外用蒲公英茶喝还能够帮助除去黑斑，美白皮肤，而大枣能够养颜美容，使皮肤白里透红有光泽度，二者互相配合，能够做到养颜美容的作用。