D3可能很多人也不了解，它是一种维他命d类，是类固醇激素衔微生物，也是一种激素类药物，关键包含VD2及VD3，关键协助钙消化吸收的是VD3，身体的胆固醇可变成7-脱氢胆固醇，存储在皮下组织，在太阳及紫外线照射下可转化成VD3，在酵母菌和食用油中有不可以被别人消化吸收的麦角固醇，在太阳及紫外线照射下可变化为能被别人消化吸收的VD2。那麼，摄取VD3有什么作用吗?我们来了解一下吧。

1、摄取VD3提升身体对钙、磷的消化吸收，使血液钙和血液磷的水准做到饱和状态水平;推动生长发育和骨骼增厚，推动牙完善，根据肠腔提升磷的消化吸收，并根据肾小管提升磷的再消化吸收;保持血液中柠檬酸钠盐的一切正常水准避免碳水化合物根据肾脏功能损害。

2、用以佝偻病、骨软化症及宝宝手足搐搦症，佝偻病兼具龋齿者也能用本产品预防，充裕的太阳光照射就可以确保身体对维他命d的消化吸收，可是住在严寒地区、皮肤的颜色较深或长期性处在房间内的群体都可能无法得到充裕的太阳光照射，而不能满足维他命d消化吸收的规定。