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三阳交的准确位置图

发布时间:2021-11-18 6:36:51

三阴交穴,是一个对女性保养健康养生都十分关键的穴道。三阴交穴,能够 协助我们改进气血两虚的状况。长期性推拿三阴交穴,我们女士的面色便会变好许多 ,面若桃花亦并不是难题了。那麼,出来我们就来细腻的说一说,三阳交的精确方位图,搭配作用及其推拿時间和技巧。

三阳交的精确方位图

三阴交穴,在小腿肚里侧,正坐曲膝成斜角,在膝关节里侧,四个手指头闭拢,顺着足内踝尖(脚里侧内踝骨最高处)往上另一侧相匹配的点,也就是足脚踝上缘四指宽,在踝尖上方踝关节边沿凹痕中(自身的手打横放,约四根手指头打横的总宽)便是三阴交穴位。

三阴交的作用与功效

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