虫草在中药材层面营养成分十分的高，对身体十分的有益处，并且有很多种多样吃法，但也有许多盆友不清楚虫草吃法使用量，虫草能够用于泡药酒喝、做冬虫夏草糯米粥、冬虫夏草煲汤、冬虫夏草水饺等，不但美味，并且也有十分多的益处，每一次最好是适当服用，不必奢侈浪费。

一、虫草的4种吃法及使用量

1、泡药酒喝(5～10根)

虫草泡药酒的流程十分的简易，最先需要提前准备原材料，关键原材料是虫草，随后挑选浓香白酒，1斤纯粮酒泡5～10根虫草，原材料准备好以后，将虫草和浓香白酒放进器皿，随后密封性，等候五天時间，就可以喝到美味可口的虫草纯粮酒了，喝虫草纯粮酒也有增强体质的功效。