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清肺茶配方大全

发布时间:2021-11-18 6:53:37

作法:银耳15克是、干莲子30克是、干百合30克是、大枣6枚、老冰糖3克是、水1500ml。银耳、干莲子用小水泡软清洗;干百合用温小水泡软。银耳下锅中,加1500ml水焯,水滚后转文火煮30分钟,添加莲籽、百合花、大枣,文火煮20分钟后,再添加老冰糖煮3分鐘就可以。

作用:养阴润肺、健脾治腹泻、肺燥咳嗽痰多。适用肺燥咳嗽痰多、口燥喉干。

3、沙参麦冬茶

作法:北沙参8克,麦冬6克,桑树叶6克。将沙参、麦冬、桑树叶放进杯里;冲进沸水冲调8分鐘,就可以食用。

作用:护肤生津止渴,滋养皮肤。北沙参养阴清肺,益胃生津止渴,能减轻肺热燥咳,喉干、口干等,并盈润皮肤。麦冬养阴生津,润肺止咳净心。用以肺燥干咳嗽,津伤口干,心悸失眠,内火解渴,肠燥便秘等,对皮肤也是有非常好的滋养补水保湿功效。

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