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什么中药泡水喝降血压

发布时间:2021-11-18 7:01:05

莲心茶

说白了莲子心就是指莲籽正中间翠绿色的胎芽,其味极苦,但却具备很好的降血压去脂之效。用莲心12克,沸水冲调子孙后代茶食用,每日早中晚各饮1次,除开能减少血压外,也有清热解毒、安神助眠、清脑之特效。

葛根茶

葛根茶具备改进头部血液循环系统之效,对因高血压造成的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等病症有不错的减轻作用。常常食用葛根茶对医治高血压具备显著的功效,其做法为将茯苓清洗切割成片状,每天30克,放水烧开后当茶食用。

制首乌茶

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