入睡之后如果经常会出现淌口水的状况就需要立即作出改变，它是会影响到自身的咽喉部位身心健康，会常常觉得到口干口渴，乃至是还会继续鼻塞，就务必要张嘴入睡，所以说就需要调节好自身欠佳的生活方式，能够根据中草药材来做到改进人体的实际效果，一定要针对医治满怀信心，这才能够更强的去医治。

预防的方法是：最先要留意口腔健康，培养早中晚刷牙、刷牙漱口的习惯性。也需要请教口腔科医师医治，选用洁治疗的方法，除去牙结石，服食维他命C及B2等药，清除牙龈炎，降低欠佳刺激性。

很多人认为仅有小孩子才会淌口水，实际上成人也会。在一切正常的状况下，我们入睡后不容易淌口水，若常常有此状况，即显示信息人体肾虚气虚，在其中偏重阳虚。说白了“阳”，是指人体的功能情况。阳虚人员，肌肉弹性不够，非常容易松驰，因而入睡后，会张张口，产生唾液流失。自然，假如你感冒鼻塞，须张张口吸气，则作别论。

假如你常常睡眠质量淌口水，最好是加多保重身体，立即调补。

平常可以多服用健脾胃健肾的中药材调补，如莲籽、伏苓和山药，如无口干口苦口臭，可加党参。