虫草炖出去的口味十分绵香，把虫草与肉类食品炖着吃是最合适的，但一定要留意，虫草不能炖太长期，那样非常容易令虫草的营养成分外流掉，一般虫草炖三十分钟是最合适的，而虫草与不一样的肉类食品炖，其健康保健作用也不一样。

研末服食

假如嫌把虫草熬水或煲汤喝不便，那麼还有一个比较简单便捷的方式，便是把虫草用研磨设备碾成粉末状，随后装进到胶襄中，那样就可以便捷带上，每日都能定时执行服食了。[8]

生产看色调疫苗真品的虫草分为“虫”和“草”两一部分， “虫”体表层呈深黄色到淡黄深棕色，在虫和草的结合部位，大部分虫体的色调会产生一定水平的转变。“草”的一部分即子座，则展现松树枝的色调，颜色较深。

生产看外形疫苗真品的虫草腹面有足8对，坐落于虫体中间的4对比较突出。子座自虫体头部长出，上端稍彭大。长达到4-7公分，径约0.3公分。

生产看横断面疫苗真品的虫草扒开后有显著的纹理，冬虫夏草正中间有一个相近“V”形的黑芯，一些也可能是一个小黑点。这黑芯实际上便是虫的消化吸收线。