百合花蜜(治疗:咳嗽)
用材:百合花60克、纯蜂蜜30克。
制作方法食法:
将百合花清洗晾晒,与纯蜂蜜翻拌,下锅隔水蒸熟。
此蜜制百合花可作小点心让宝宝吃。
作用主冶:百合花味甘、有点苦,性生寒。有止咳润肺、清宁心安神功效。
含淀粉、蛋白、人体脂肪、多种多样黄酮、钙、磷、铁等成份。