例假前乳房胀痛有硬块

发布时间：2021-11-18 7:32:44

5、月经来的前一周不必吃冰凉的食材，炎炎夏日冰淇淋一直令人欲罢不能，可是姐妹们需要注意了，生冷食物的食材会让血液不畅，乳房疼痛就无容置疑了，因此留意经期前不必服用冰凉的食材。

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