2、勿急匆匆吃药——除非是是病毒感染或病菌感染造成的腹泻，或是严重腹泻造成病发症，一般的腹泻并不需要吃药医治，它的病症一般不容易超出48钟头。因此，最少二天之内，勿用药品缓解腹泻，由于腹泻是身体清除内毒素的方法。当患者产生急性腹泻时，不激励应用止泻剂，除非是别的急缺控制的状况。不然，让它排出来可能较为有益，也可以加快还原。

3、查验常用的药品——腹泻有时候可能与你服食的药品相关，例如服食纡解胃烧心的制酸剂。制酸剂是最经常造成腹泻的药物。以便防止与胃烧心有关的腹泻，建议应用仅含氯化铝的制酸剂。除开制酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能造成腹泻。假如你猜疑这种药品或别的药品使你腹泻，需向你的医生了解。

4、随遇而安——很多人 喜爱用阿拉伯胶、嗜酸菌、角豆粉、麦籽、香蕉苹果、瑞土于酪及各种各样的独特食材来医治腹泻。这种东西能管束肠道，减缓其肠蠕动。但事实上，这仅仅增加问题来源于待在身体的時间，你真实需要的是将引起腹泻的物质排出来身体之外，最好的方式仍是随遇而安地排出去。