胃不好肚子胀怎么办
发布时间:2021-11-18 7:34:06
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3、胃酸过多也会造成腹胀,胃中过多的胃液和胰液中合后会造成二氧化碳,而导致腹胀、打隔。此外,肛门口过紧排气管较艰难,和慢性便秘也会慢慢产生肠胃胀气的状况。我们可经过立即剖析身体汽体成分占比,从而剖析肠胃胀气的原因。假如吞掉过多汽体,则肠中N2与co2的浓度值会较高,如果是肠内病菌发醇所导致的腹胀,则肠中氡气与co2的浓度值会较高。
4、易导致胀气的食材
人体内由于欠缺消化吸收寡糖原及多醣类等碳水化合物化合物的水果酵素,因此在摄入这类食材后,在结肠中不被消化吸收,到肠子中被肠内病菌溶解运用,随后造成很多汽体(二氧化碳、氡气、甲烷气体)。这种可能造成 腹胀的「产气食物」,包含:豆类食品、圆葱、四季豆、红薯、土豆、苞米、柑橘类、加上甜味素(山梨糖醇)的饮品和甜品等。
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