2、推拿肚脐眼周边迅速缓解肚子痛

肚子痛的情况下推拿肚脐眼止痛也是常见的方式，可以用指肚推拿肚脐眼周边，先以顺时针方向按揉，再反方向，推拿10分钟上下，有益于改进部分血液循环系统，经络疏通，合理减轻肚子痛。此外，还能够轻按中极穴，缓解疼痛，中极穴坐落于肚脐眼下列2寸的部位。留意姿势要柔和。

3、按摩穴位迅速缓解腹部

疼肚子痛能够推拿劳宫穴(手握紧拳头中拇指特指的部位)，十多分钟后就可以止痛， 随后还可以推拿 劳宫穴周边的 肠胃点穴术，坐落于手掌生命线的正中央，针对缓解肚子痛也很有功效。

4、红糖姜水迅速缓解肚子痛

红糖姜水具备减轻腹胀、祛除胃寒、止痛的作用，是减轻肚子痛的妙方，可以用姜片煎水，添加适量老红糖，趁着热服食，特别是在针对生理期或是是受凉造成的肚子痛很有功效。