莲籽、伏苓、山药等皆为健脾养胃的东西,西洋菜、油麦菜、小青菜、番茄、枇杷果等全是有利于消化吸收的食材。
胃热超温者,还可在寒冬时节根据吃水果来降胃火。
胃热多由邪热犯胃,或因酗酒、嗜食辛辣食物、多食膏粱肥甘,助火生热,或因气滞血瘀、血淤、痰,湿、食积等郁积伤津、化火,均能造成 胃热(胃热)。