口子喝

肝脏每钟头溶解乙醇的工作能力有限，假如超出负载，血液里溴化氢浓度值会提升，造成醉酒。因而，饮酒时要尽可能口子渐渐地喝，给肝脏溶解乙醇的時间，另外也可以防止喝过多。

酒烫一下再喝

喝冷的宴会缓解酒精分解全过程，非常容易喝过度，建议喝以前先对饮烫一下。估算喝酒多时，提早服食Vb族直到交际渐少，以保护肝脏。也可有目的地多吃含有Vb族的蛋白质食物、猪牛肉、羊肉，鸡蛋黄、蔬菜水果、燕麦片等杂粮，以提升身体Vb族成分。

喝色调浅的酒

粮食酒比纯粮白酒更易造成酒醉。纯粮白酒有浓淡之分，比如干白葡萄酒与红酒对比，威士忌与伏特加对比，前面一种更不易造成酒醉。饮酒时不必喝汽水，如可口可乐、碳酸饮料等，以防加速人体消化吸收乙醇的速率。