云芝是普遍的中药材，可能很多人沒有听闻过，不了解在其中的作用到底是啥，实际上云芝的功效還是较为普遍的，十分普遍的一种便是云芝蜜茶，在其中添加的是红枣和纯蜂蜜，另外煮开后能够 健脾养胃，宁心安神，又能祛除湿气，还能够做到化痰止咳的作用，因此 营养成分是十分高的。

一、云芝蜜茶

原材料：红枣60克，云芝、纯蜂蜜各适当。

制作方法：1、云芝、红枣清洗。2、放水同煮，服用时加纯蜂蜜，代茶饮。

作用：大枣具备滋阴养血养血、宁心安神、健脾和胃等功效，云芝有健脾利湿、止咳平喘、清热去火、抗肿瘤的作用，是脾胃虚寒、气血两虚、怠倦乏力、失眠多梦等病人优良的保健营养品。

二、云芝肝泰