由于人的脚裸是一个很敏感的地域，而且它也是一个活动范畴非常大和活动頻率很高的骨节位置。因此 一些女士在生活起居中高跟鞋的情况下，就非常容易崴到自身的膝关节。崴到膝关节以后一定要立即消肿，不然连靴子都穿不下来，但是有时膝关节崴了以后消肿了，但依然有疼痛存有是什么原因呢?

脚崴伤的原因

原因1

因为一切正常膝关节内翻的视角比外翻的视角要大很多，因此 扭脚的情况下，一般全是脚向内扭翻，负伤的位置在外踝部。许多 人是先用劲搓揉疼痛的地区，然后用开水冼脚，活血化瘀消肿，最终忍着着疼痛行走、活动，为了别“存下筋”。但实践经验，那样处理崴伤的脚不是稳妥的。

原因2

由于部分的小血管破裂流血与外渗的组织液在一起会产生脓肿，一般要历经24钟头上下才可以修补，终止流血和渗出液。假如负伤后马上用劲搓揉，敷热洗烫，逼迫活动，必定会在揉散一部分淤血的另外加快流血和渗出液，乃至加剧血管的裂开，以至产生更大的脓肿，使负伤位置肿上加肿，痛上加痛。