脚外侧筋疼是怎么回事
发布时间：2021-11-18 7:40:27
脚两侧疼该怎么办
1.要挑选较为舒服的靴子，假如怀孕期间仍在工作，一定不必高跟鞋，最好挑选鞋底子较为绵软的平跟鞋，不然脚会挺累，非常容易引起疼痛。
2.要多注意休息，防止长期地站起或者持续走动，特别是在不必负重行走，那般会更为被压迫到足部。
3.能够 每晚睡觉前用老陈醋来泡沫脚，可以消除疲劳，每一次无需泡的時间过长，大约半小时就可以了。
4.能够 让老公晚上协助推拿一下脚，那样可以减轻脚疼的病症，还可以推动足部的血液循环系统。
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