枸杞子十几颗

高丽红参煲鸡汤的做法

除枸杞子外全部原材料加满水，大火烧开后转文火两个半小时上下，鸡酥烂后学会放下枸杞子和盐开水就可以

看红参历经2个是多少时煮后早已成如此了，吃上来是粉嫩的象栗子，味有点苦后香甜，实际上比别的参的苦涩味都淡好多好多，香甜大量，感觉它有点儿干桂圆的味道。

山参对身体有“补五脏、安精神、定灵魂、止惊悸、清目高兴益智类”作用。它的吃法很有注重：

（一）炖服。将山参切割成2cm片状，放进茶碗内，满油水，密封碗扣，置放于锅内蒸炖4~5钟头就可以服食。