健脾养胃分几类状况：落差脾虚湿困，如脸色泛白、四肢乏力、精神差，能用四君子汤、参苓白术散;血压肠胃食滞，如脘腹胀满、大便不通畅，能用保和丸、健脾胃消积口服液;血液胃阴不足，如口干口渴、没胃口，能用益胃汤。

除此之外，《伤寒论》中还记述了一个专业对于脾胃不和而导致失眠的药方——甘草泻心汤，由生甘草、半夏各12克，柴胡、炮姜、山参、黄芩各9克，红枣12枚构成，聚瑞生甘草、山参、红枣养血滋阴养血，炮姜、半夏宣畅中焦气轮，使寒湿之邪无内居之机，黄芩、柴胡清热解毒化湿，使肠胃不以寒湿所虐。