女性朋友们在生产之后也不是可以心存侥幸的，严苛的而言还需要更为的照顾自己的人体，由于在生产后绝大多数的女性朋友们都还会出現阴道出血的病症，要是是在一个有效的范畴内便是一切正常的，可是一定要紧密观查自身的人体转变，也要确保自身有充足的睡眠時间，不能够再去经常熬夜的。

1.在生完孩子四十八钟头内，要注意血压情况，看一下有没有头痛不适感或视力下降等状况。

2.务必留意饮食搭配。应当为高血压孕妇出示高纤、高蛋白食物、低纳饮食搭配，要让孕妇多食蔬菜水果、乳白色肉类食品(比如鱼类鸡脯肉等)，根据那样的饮食搭配可较快改进水肿的状况。

3.高血压孕妇在做月子期内，维持心身舒适很重要。以便给孕妇一个优良的歇息自然环境，亲人应当为孕妇提前准备清静舒服的自然环境，尽可能让孕妇在卧房歇息，务必限定浏览量，不必随便打搅孕妇的歇息。

4.确保孕妇的作息时间，让孕妇有充足的時间修复自身的健康状况。因此，亲人要尽可能对协助照料新生婴儿，以防让新生婴儿的又哭又闹声打搅得孕妇没法睡眠质量。休息不好，会促使高血压更为恶变，无法控制。

5.孕妇生产后非常容易造成抑郁症心理状态，这时亲人要多多的关心孕妇的心态转变，给与心理状态上的适用，防止产后抑郁症的产生。这一点尤为重要。