将所述原材料所有放置锅中，添加适量冷水侵泡，随后煎制至烧开后，分3次服食。每天1剂。

二、去痘不可以吃的东西

1、含有刺激性的食物

脸部、的身上忽然起痘非常大的水平上，是因为人体内消化吸收了过多的含有刺激性的食物造成的，在日常生活中含有刺激性的食物四处都是有，想葱，姜，蒜，朝天椒这些这种都非常容易刺激性人体内分失衡，因此易起痘的追求美丽人员尽可能不必服用。

2、酒烟类食材

酒烟不仅带有许多 损害身体的要素，并且长期性抽烟饮酒，易导致人体内部人体器官的身体排毒工作能力降低，造成身体的内毒素长期性沉积，易引起脸上痘痘，黑斑这些的皮肤病症，建议有抽烟饮酒的追求美丽人员尽可能戒了吧!