9、每日服用新鮮瓜果蔬菜500克。

10、吃苹果后要降低正餐的胃口，日吃一个苹果，就应当降低正餐50克。

11、淮山药、地瓜、山芋马铃薯等，要与正餐米、小麦面粉替换吃，总产量应限定。

12、每日摄取的食盐量以5--6克为限。

饮食疗法

輔助医治中药材白花蛇舌草寒性味甘、苦，能清热解毒、清热利湿、祛毒，能冶疗肺热喘咳、咽炎、黄疸、痈疮痔疮等。当代药理学科学研究它有镇定、摧眠、止痛、防癌和抗感染的功效，用以尿道口感染和各种发炎。以白花蛇舌草煲鸡肝，虽有点中药材的清香味道，有祛淤、舒肝理气、消肿的功效，为肝炎病人的夏季调养滋补汤，也是适合肝癌及良好肿瘤者的輔助医治汤饮。 　原材料：白花蛇舌草50克，鸡肝250克，瘦猪肉100克，姜片3片。 　烹调：白花蛇舌草清洗，侵泡;鸡肝、瘦猪肉清洗，可切片，一起与姜片放入瓦锅内，添加冷水2000ml(8碗量)，文火滚沸后，改慢火煲2个三十分钟，下盐便可，为2~3在用。