湿蒸

湿蒸是根据电磁能把水烧开使之造成蒸气，再根据管路喷出来，造成的蒸气里带有充足的水份，溫度一般控制在40℃-50℃。它对皮肤很好，蒸完后皮肤会较以前白里透红和有水份。女性朋友们大多数会挑选湿蒸。

因为蒸气浴全过程中皮肤血管显著扩大，出汗多，皮肤血管获得锻练，血液循环系统改进，皮肤里的各种各样组织得到大量的营养成分。汗水代谢也大有利于身体废弃物的清除。

尽管桑拿洗浴和蒸气浴全是“蒸气”，但其得到蒸气的方式 却彻底不一样，桑拿洗浴是将凉水倒在经电加热装置加温后的石块上造成热流，其溫度一般达到60℃以上，而说白了的蒸气浴是选用燃气蒸汽锅炉，根据电加热装置“烧开”造成雾水，再经济管理道喷到蒸汽房，其溫度较低，一般不超过45℃。