很多饮用水排结石

夏天，很多人患肾结石，关键原因是身体流汗量大，排尿少，草酸钙物质囤积在身体，产生肾结石。很多饮用水，提升小便，有益于排结石。用金钱草泡水喝，能推动结石融解，病人可试着。

跳跃运动排结石

跳跃运动有利于排结石，每日坚持不懈，实际效果最佳。每一次弹跳200次，100次歇息一会。弹跳方法为跳跃，脚跟弹起来，脚跟碰地。

服用鸡内金排结石

鸡内金具备排结石的作用，合适肾结石病人吃。从早到晚各食2-3克鸡内金，一周后病人身体的结石会降低。若结石没法排出来，病人也要服用金银草水。