孕妇在月子里维持房间内温度湿度的状况下，在衣着上边还应防寒保暖，需穿运动长裤、长袖上衣、戴帽、胶手套、围脖，而且穿袜子。防止迎风。

在二胎做月子时，新手妈妈应尽可能好好地调节。依据大部分月子受凉的发病原因，新手妈妈要需注意下列事宜，既能够减轻人体此前导致的损害，又能避免 落下来别的症状。

1.月子里头部流汗见风会造成头痛;触碰凉水，通常会落下来手指关节疼痛的问题;衣服裤子薄弱能够造成膝、腕关节及四肢疼痛;袜子不暖则非常容易患脚跟痛。因而新手妈妈要需注意防凉防寒保暖。

2. 饮食搭配要有控制，不然非常容易造成肥胖症，并提升患糖尿病、心血管疾病的机遇。

3.不能过多活动，也不能久站、长坐，以防疲劳过多留有症结。

4.保持稳定情绪，不怒、不燥，心胸宽广，少思少想。