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怀孕七个月食谱大全

发布时间:2021-11-18 7:49:31

忌吃:怀孕7月,要留意下列几种食材:一是防止大闸蟹、野生甲鱼等,会使生长激素代谢充沛;二是太酸或太辣的食物,泡菜带有亚硝酸钠,不利宝宝发育。

1、辛辣食物产品:朝天椒、丁香花、小茴香、芥末酱。

2、海货河鲜:大闸蟹、野生甲鱼、石螺、田螺、蚌肉。

3、过咸食品:萝卜咸菜、咸蛋、闲鱼、咸肉、熏肠。

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