人伴随着年纪的增长，身体机能便会渐渐地降低，尤其是中老年会出現手腿麻烦、积血、筋挛的状况，時间久了如果不减轻就非常容易加剧造成没法行走的状况。芍药甘草是不一样的中药材，具备一定的功效与作用，可以具有益气养血柔筋、减轻筋挛的实际效果，那麼芍药甘草除开这种益处，有哪些需要留意的呢?

芍药甘草汤——去除小腿肚筋挛的“去杖汤”

在中华传统健康养生文化艺术中，筋占有了关键的影响力，古代人修练的武学都和筋相关，例如，我们常常在电视机里见到的分筋错骨手、分筋擒拿法、收筋缩骨法等，乃至也有一本专业用于练筋的书，那便是我们十分了解的《易筋经》。假如要想毁掉一个人的武学，挑断其脚筋就可以了。

为何一个武学高强度的人挑断脚筋后，就基本上变为废人了呢?这是由于筋是粘附在骨骼上，具有收拢肌肉、活动骨节和固定不动的功效，身体的活动全靠它来操纵。假如身体没有了筋，便会变成一堆没什么魅力的骨骼。

前不久，我不经意在报刊上见到一则信息，疏忽是说，冬天到来，平均气温稍低，人的血管大幅度收拢，很多人非常是中老年埋怨深夜小腿肚容易抽筋，即便穿上防寒保暖衣服裤子，還是沒有改变。这个时候，我建议大伙儿常饮芍药甘草汤。

芍药甘草汤来自张仲景的《伤寒论》，其证全文以下：“伤寒，脉浮，盗汗出，小便数，闹心，微畏寒，脚挛急。反与桂枝欲攻其表，此误也。得之便厥，咽中干，心烦吐逆者，作甘草干姜汤与之，以复其阳;若厥愈足温者，作芍药甘草汤与之，其脚即伸。”这一中药方剂非常简单，赤芍20克，甘草20克，用水煎服或是代茶饮都非常好。