艾炙是较为普遍的一种中药治疗方式 ，它具备输通经络的作用，对于不一样穴道开展艾炙，有非常好的医治疾患和健康保健人体的功效，在治失眠层面的实际效果也是比较好的，例如能够 艾炙百会穴，神门穴及其涌泉穴等相对的穴道，做到非常好的释放压力神经功效，有非常好的治失眠的功效。

艾炙治疗失眠

艾炙是中医学传统式的健康保健技巧及其医治技巧，若是睡不着，何不让中医学帮你中医针灸好多个穴道。那样又有益于身心健康还能医治疾患，一举多得的事儿。

1、百会穴

百会穴为督脉人体穴位,稳居身体头部正中间高些,乃诸阳之会,根据足太阳光膀胱经的背俞穴而与五脏六腑息息相关。名中医强调:“脑为元魂之府”脑的生理学和病理学统归入心而分归属于五脏,故“心主神智不清”。

2、神门穴