长期吃枸杞的感受
发布时间：2021-11-18 7:56:25
1、由于枸杞子湿热人体的实际效果较强，故性格太心浮气躁、身患高血压的人尽量避免吃。
2、肠胃基础薄弱的盆友还要少吃。
3、枸杞子等一切健康养生养生食材都不可以过多服用，身心健康的成人每日吃20g上下的枸杞子较为适合。
枸杞子是好东西，自身的副作用并不大，要是但是量服用，一般对人体不容易有哪些弊端。对于枸杞泡水喝的坏处，实际上也不大，大伙儿要是适当的服用就可以。
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