生气后怎么排毒？
发布时间：2021-11-18 7:56:39
在现实生活中，并不一定的事儿都是事事顺心，特别是在搞对象或是婚姻生活之中，发火的事儿确实是过多，争执持续。实际上发火这类个人行为对人体的伤害是十分大的，因此应当尽可能学好管理自己的心态，气大伤身的大道理大家都了解。并且发火也会给人体产生许多 内毒素，一定要立即身体排毒才行。那麼，发火后怎么排毒?
发脾气多吃这几类食材
1.橘子皮
把橘子皮清洗晾晒，同荼叶一起泡水喝，也可独立泡水喝，味芳香，可醒神、换气。烧菜时还可以放几块，解腻健脾开胃。
2.萝卜
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