5，留意饮食结构和优良睡眠质量，因为男士在社会发展与家庭中的义务和工作压力，辛辣食物刺激性食材变成一种工作压力的代谢方法，经常熬夜和日夜颠倒的日常生活变成一种迫不得已挑选的日常生活。因而在日程表日常生活，男性朋友一定要留意饮食搭配尽可能口味淡，少服用辛辣食物刺激性食材，并注意休息和充足睡眠，防止过度劳累。

6，夫妇一方患生殖器官病症要立即医治，权威专家提示，夫妻一方假如身患生殖器官病症要中止夫妻生活，并立即到正规的医院立即医治，如身患念珠菌性或白念珠菌的感染要夫妻另外医治，防止防止痊愈后在这里被感染，对自身身心健康承担，对直系亲属承担。