2、性生活前先加热

在性生活刚开始前，不必急功近利，需做准备工作中，以刺激性女性的动心区，再次性生活，以求使彼此动心曲线图高潮迭起贴近重合。先挑动性欲望，由于性欲望是一种繁杂而神密的能量，它与我们人体的每一部分都有关，从上向下，从人的大脑到私密处。

3、生完孩子不适合急着行房

夫妻生活不和谐是由于一方性欲旺盛，但另一方却沒有这一冲动，因此当男性性欲强，性生活规定经常时，最好是能夫妻分床睡觉，以防止性的欲望;此外男性可提升健身运动锻练，睡前用开水冼脚，多报名参加一些颇具观念教育意义的业余活动，以渗透性层面的专注力等，这种针对得到高品质的夫妻生活，全是十分有利的。

4、到医院体检

但如果是生完孩子好长时间女性都无性欲得话，应立即就诊医治，以恢复过来的生理需求;如顾忌怀孕，可在医师的具体指导下采用科学研究的避孕措施;若有别的影响男性性功能的病症，则要立即就诊医治。男性有早泄者，还要立即到医院门诊泌尿外科确诊医治。