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马齿笕煮水喝的功效是什么?

发布时间:2021-11-18 8:11:55

维护心脑血管

马齿笕中带有的丰富多彩的不饱和脂肪,具备软化血管和胆固醇成分的功效,因而服用以后能够避免 血管栓塞;而且丰富多彩的维生素D和胡罗卜素能够功效于心脑血管病壁,具备非常好的避免 主动脉粥样硬化的功效,因而吃马齿笕能够维护心脑血管。

马齿笕泡茶一次用是多少

1、干马齿笕泡茶一般应用5克就可以了,将干的马齿笕清理干净,放到杯里引入开水侵泡10分钟就可以。

2、新鮮的马齿笕可以用20克上下,将马齿笕洗干净,放到杯里或是壶中,引入开水,盖上闷3到5分鐘就可以了。

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