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缺乏锻炼的症状

发布时间:2021-11-18 8:16:07

长期不健身运动,会造成心脏功能降低,进而造成呼吸不畅,乃至更比较严重的心肺功能问题。

4、遗失八分之一的能量

长期不健身运动,肌肉便会越来越孱弱、“松驰”、更为疲倦、丧失八分之一的初始能量。

5、影响雄激素代谢

针对男生来言,影响雄激素是十分大的一件事,例如,雄激素的减少可能会变“娘”……

6、优质蛋白质外流

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