建议平常留意消化吸收饮食搭配，培养规律性用餐的习惯性，多饮水，推动食物的消化与消化吸收，能够内服乳酸菌素片和吗丁啉医治，观查。

4、出現那样的腹胀有可能是由于饮食结构不科学或是是肠胃消化吸收作用失衡造成的

建议到医院由医师融合病症确诊一下能够检查一下腹部彩超，能够相互配合应用调整肠胃消化吸收作用的中药方剂中药制剂开展医治的，平常留意合理膳食多吃些口味淡易于消化食材

5、你这类状况应该是肠胃胀气的，平时留意调养，在相互配合用药治疗，确实不好，进一步查验。建议最好是還是少吃刺激性食物，戒烟酒，平时多饮水的，能够相互配合吃点促进消化的药品，例如乳酸菌素片，再融合四磨汤原浆、油类，确实不好得话，进一步查验。