3）不必用力去挤压成型粉刺

以防造成化脓炎症，脓疱溃破消化吸收后产生疤痕和色素沉着，影响美观大方。抗菌药对感染重的有功效。

4）医治：

用维甲酸、维胺脂、及维生素D等，能改进角质化全过程，将有利于缓解和去痘。有些人报道，过氧苯甲酰治痘痘 有显著的功效，它涂在身体表层后，能迟缓地释放氧，有显著的抑菌作用。服食0．5～1%磷酸二氢钠水溶液，每日3次 ，每一次30ml。一般服药4～8周，吃药期内部分擦小量维生素b26冷霜，也是有不错的实际效果。女士痤疮病人另外月经不规律者，可选用剂量乙烯雌酚，每天内服0．25mg，开展人工周期，可使痤疮转好，经期也恢复过来。另外中医学痤疮组成秘方、相互配合药品开展针灸理疗，具有活血化淤、调节血气、改善肤质血液循环系统的功效，做到治疗的实际效果。

5）合理安排时间