钙在身体之中是较为关键的一种营养元素，它可以推动骨骼的生长发育，一旦出現钙的缺失的状况，非常容易造成多种多样症状主要表现，例如针对小孩而言，假如钙的缺失经常会造成 发育不全，乃至造成佝偻症，平常假如钙的缺失，应当立即的补钙补锌，可是假如补钙补锌过多，对人体也会导致欠佳的影响，我们来了解一下。

钙片吃多了会怎么样?过多补钙补锌，对人体有利有弊，如每天超出2000～2500mg钙，有可能造成 肾脏功能危害，还会继续产生副作用。关键有以下伤害：

1、补钙过量提升骨质疏松风险性

西方国家资本主义国家研究发现，钙不但不可以合理地减少骨质疏松骨折的发病率，反过来，骨质疏松病人在摄取高钙后髋骨骨折的危险因素升高了50%。

2、补钙过量提升结石病风险性