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​中医忌生冷食物指哪些

发布时间:2021-11-18 8:41:38
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中医学是中医药学,在很疾病的治疗上,具备很好的实际效果。看了中医学的应当都了解,医师常常会嘱咐病人,要忌生冷食物的食材,这儿常说的凉性食物关键就是指凉性食物,尽管具备降火、祛毒的功效,但通常跟病况发展趋势的方位同样,不留意便会影响治疗效果。那麼,中医学忌凉性食物指什么?下边我们就看来一下吧。

食品特性

养生饮食最先要讲“性”。“性”(或“气”)就是指食材有寒、凉、温、热等不一样的特性,中医学称之为“四性”或“四气”。

性凉或寒凉凡适用湿热体质和症状的食材,就归属于性凉或凉性食物。如适用发热、口干、心烦等症象;适用咳嗽、胸口痛、咳嗽痰多等症象的梨等都归属于寒性特性的食材。

性温或性热与性凉或寒凉反过来,凡适用虚寒体质和症状的食材,就归属于性温或热性食物。如适用风寒感冒、发热、畏寒、流鼻涕、头痛等症象的姜片、葱根、香莱;适用腹痛、呕吐、喜冬季热饮等症象的炮姜、绿茶;适用肢冷、畏寒怕冷、类风湿性关节疼等症象的朝天椒、酒等,全是归属于湿热特性的食材。

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