炎炎夏日，不论是夜里在家睡觉還是大白天在办公室工作，要是没有中央空调给我们产生冷风，坚信我们大伙儿都是热的吃不消。睡觉睡不着，工作中没情况，沒有中央空调的夏季我们会觉得心力憔悴。吹空调能够致冷，可是长期性吹空调会令人感觉的身上干躁。吹空调后出現口干舌燥的状况要怎么办呢？

日常生活工作上，大家都会生時间待在中央空调房内。中央空调在运作中会产生凝结水，减少空气相对湿度！

在夏天一般穿衣服较少，皮肤绝大多数外露在空气中，长期与干躁的气体触碰，皮肤的水份会很多外流，即便出汗少，皮肤也会流失很多的水份！也有便是吸气时，吸进的是室内干燥的气体，呼出全是潮湿的气体，身体的水份也会外流！

那样长期外流水份人要觉得口干口渴、皮肤发涩、容易上火等问题。鼻粘膜、支气管粘膜便会变干，机体免疫能力会降低，发烧感冒、咽炎、呼吸系统感染等病症会趁虚而入！追求美丽的女士也会发觉皮肤皱纹会滋长，皮肤类型会降低乃至会出現朦胧！

而这一切都是由于中央空调房内空气相对湿度过低造成的！下边我小结了一些小技巧，供大伙儿参照！