牙疼是难以承受的疼痛，坚信很多人都被牙疼摧残过。造成牙疼的原因有很多，容易上火、牙齿疾病、刺激性都是有痛感出現。牙疼需要立即的止痛，不然一切正常的日常生活可能遭受非常大的影响，除开药品以外，许多食材也具备治疗牙疼的实际效果，大伙儿能够开展试着。那麼，牙疼吃什么好得快？下边我们就看来一下吧。

核桃仁牙一碰到冷、热、酸、甜食材便酸疼起來，这就是“牙身体素质过敏症”。若常吃核桃，可具有改进功效。核桃肉中带有丰富多彩的人体脂肪油、蛋白等成份，在其中油和酸性物质能渗入牙身体素质小管中，起隔离作用，而蛋白、人体脂肪和钙还可以根据化学反应輔助医治。核桃肉可生嚼，或稍稍温后用患牙反复咬合，每日3～4次。

鸭梨餐后吃些鲜梨，可根据少食多餐刷洗牙釉质、推拿牙龈来清除牙齿缝隙中的食物残留。还可预防牙结石造成的牙龈血肿、委缩，并改进口腔末梢神经血液循环系统，特别是在对胃热上炎造成的牙龈肿胀和风火牙痛有輔助医治功效。

鱼类、米、荷兰豆、扁豆和豇豆这种食品含磷量高。聚磷酸盐可产生缓存系统，避免 口腔过多碱化，因此具备保护牙齿功效。