尿酸高怎么治疗
发布时间：2021-11-18 8:52:28
7、合理安排时间，留意睡眠质量，一定不熬夜，释放压力心理状态，开朗应对。半年查验一次血尿酸，争取控制在350上下，痛风就不容易对一切骨节导致危害。
8、多吃蔬菜，多饮水。
9、少吃豆类食品和含铁制高量的食材。建议多食水果蔬菜等素餐，不喝酒。
10、不吃海产品，尤其是大鱿鱼、墨斗鱼、虾、大闸蟹。
11、不要吃菌类，尤其是平菇。
12、饮食搭配要口味淡，少油腻感少盐，多吃杂粮好。
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