如今高温天气，非常易上火。能够 根据茶来减少肝脏内的肝火，饮食疗法是一种非常好的方法。罗汉果茶不但有降火的作用，针对咳嗽的人也是很好的。枸杞子对眼疲劳非常有益处，菊花枸杞茶不但下火，还能够减轻眼周疲惫。可是喝茶不可以过多，长期性喝茶可能会造成 脾胃虚寒。

罗汉果茶

罗汉果五花茶具备去痰火除燥咳等作用。常常食用能够 具有非常好的生津止渴、去湿清热解毒、润肠通便身体排毒的功效。

洛神花茶

洛神花茶有清热祛火的作用，夏季喝很去火的，对喉咙也是有益处。洛神花具备清热解毒止渴、净心下火、止咳化痰、降血压、缓解疲劳、抗高血压、补血补气、治疗肝腹水、均衡人体内的ph酸碱度的实际效果。