孕妇糖耐量偏高食谱
发布时间：2021-11-18 8:59:15
原材料：
海菜(干)25克，盐2克，鸡精2克，生抽3克，白胡椒粉2克，芝麻油5克，炸油条一根(切沫)。
作法：
1、将干海菜放进冷水中泡开，洗去细沙，沥干水份；
2、把锅洗一洗，锅内加适度的水，烧开；
3、将海菜倒进锅内，先用文火烧开，变为慢火慢煮6至8分鐘，添加食盐、生抽、白胡椒粉、鸡精、淋入色拉油，再煮一会儿，添加炸油条，起锅，就可以服用。
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