酵母片是一种药品，所以说不可以长期服用，长期服用对肝脏的伤害是较为大的，此外可能会造成 指甲变形，非常容易导致头发掉下来的状况，在应用硒酵母片的情况下，一定要留意治疗过程性，针对成人而言，每日能够 服食1到2片，每日能够 服食一到2次。在餐后服食，那样可以降低对胃肠导致的影响。

硒酵母片能长期性吃吗

近些年身体的各种各样营养元素也逐渐获得大家的高度重视。由于在其中某一种原素的欠缺都是有可能造成人体的病症。例如硒。硒被觉得是具备消除身体氧自由基和抗氧化性的功效，与身体免疫力和一些肿瘤的医治密切相关。那麼，硒酵母片能够 长期性吃吗?何时吃?

长期性过多服食硒酵母片能致肝损伤及指甲变形、头发掉下来，不长期性吃的好。硒酵母片内服，成年人一次1～2片，一日1～2次。应在餐后15-30分钟服食，那样可降低药品对消化道的刺激效果。

硒酵母片的功效：