6.建议病人每日最少喝6杯250ml的水,开展中等水平抗压强度的锻练,并培养定时执行大便的习惯性(每日2次,每一次15分鐘)。醒来及饭后乙状结肠的动作电位活动提高,将排泄物向乙状结肠远侧推动,故早上起床及饭后是容易大便的時间。
7.立即医治肛裂、肛门周围感染、孑宫附件炎等病症,泄药运用要慎重,不必应用洗肠等明显刺激性方式。