六味地黄丸大伙儿毫无疑问都不容易生疏，在医治肾阴虚的情况下它的实际效果更优。它关键的功效便是补气补血了，当肾阴虚的情况下许多 都伴随肾虚的状况，而六味地黄丸不但拥有 非常好的补阴实际效果，补肾壮阳实际效果也非常好，并且也有医治血气亏本的作用。

肾虚吃什么食材

枸杞

性温，味甘，有补阴益寿之功，尤其是对肾气虚的腰酸腿软、头晕眼花、视力模糊眼昏、耳聋耳鸣，或者肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的肾阴虚解渴等，食之更优。

白木耳

性温，味甘淡，有补阴健脾养胃、生津解渴燥的功效。白木耳带有丰富多彩的胶原纤维、多种营养元素和17种碳水化合物、银耳多糖和蛋白等营养元素，为民俗最常见的清补食品，尤其是对肺阴虚和胃阴虚者，更为适合。