在现实生活中小腹出現腹胀针对很多人而言十分了解，出現小肚子胀气不但会非常容易影响身心健康，另外也会非常容易造成 小腹部出現病症，而造成小肚子胀气的原因也是有许多 ，这可能是因为受凉所造成的，平常穿着打扮沒有遮住肚脐眼也会非常容易造成 小腹出現腹胀，平常多留意维护人体。

小肚子胀气是什么原因?

从外边回家，进家就用餐，造成 强冷空气伴随着饭一同来到肚里，也就是说白了的戗风了，因此 要防止这类状况，能够 再从外边回家后歇息一会，喝一杯开水会防止这类状况

次之，病症造成的小肚子胀痛，比如胃肠病症等导致的肚胀

吃完已过保存期的奶制品造成 的小肚子胀

在吃一些奶制品的情况下。一些盆友因没法消化吸收奶制品里的乳清蛋白而造成 小肚子胀