（10）取红花（金黄）60克，牛肉或猪瘦肉6O克，酒酿250ml，加适度的水炖，吃汤及肉。每天：剂，连服数天。

（11）取小植炭30克，老红糖30克，水煎服。每天：剂，分之次服，连服1一2剂。

患经痛后应留意：

（1）尽快到医院体检，特别是在有流汗、肢冷、脸色乌青等随着病症的强烈疼痛时，以查清是原发性经痛還是继发性经痛，保证心里有数。痛经严重时，最好是能卧床休息大半天、一天，那样可大大的缓解腹痛。

（2）经期前后左右和行生理期应注意保暖，防止着凉。另外，不适合过分劳累。

（3）多吃口味淡、易于消化食材，禁吃生冷食物、辛辣食物含有刺激性的食物。