饮食疗法方式

饮食疗法方式 ：关键以补精益生产肾主导，且对人无毒性副作用，且能增强体质。

黑芝麻豆浆（此早服佳）、黑黄豆白米粥、粥油（白米粥最上边一层糊，或者第一盆清除黑米的水焯后服之）小动物男性睾丸煮泡服下（加茴香去臭味最好）、弥猴桃、牛鞭、淮山药等，均可补肾固精补肾壮阳强身健体。

现实生活中肾虚者不乏其人，人平常需要常吃一些补肾壮阳食品。这类食品是对于肾虚引发的腰酸腿软、阳痿、频繁遗精、排尿异常等症，开展滋补养生、扶持的佳品，可依据本人饮食搭配喜好采用适合的种类及烹饪方法。